PASATIEMPOS

Ejercicio o deportes
A muchos adolescentes les encanta practicar deportes. A través de su escuela o de centros de recreación y ligas deportivas junior locales, pueden unirse a equipos de todo, desde futbol y hockey en hielo a lacrosse y arquería. Si tu adolescente no es competitivo, puedes impulsarlo a involucrarse en la escalada, canotaje, hiking o natación. Si estas cosas no le interesan, sugiere algo diferente como clases de baile, artes marciales o equitación. El ejercicio es bueno para sus cerebros y cuerpos y desarrolla el autoestima.